Réflexion sur l’écoute (CP – Paroisse Mouscron)

Texte de méditation sur l’Écoute 

  • Écouter est peut-être le plus beau cadeau que nous puissions faire à quelqu’un … 

            C’est lui dire: tu es important pour moi, tu es intéressant, je suis heureux que tu sois là. 

  • Écouter, c’est commencer par se taire… Avez-vous remarqué combien les dialogues sont remplis d’expressions de ce genre : 

            « C’est comme moi quand… » Ou bien : « Ça me rappelle ce qui m’est arrivé,… » 

            Bien souvent, ce que l’autre dit n’est qu’une occasion de parler de soi. 

  • Écouter, c’est commencer par arrêter son petit cinéma intérieur, son monologue portatif, pour se laisser transformer par l’autre. 
  • C’est accepter que l’autre entre en nous même comme il entrerait dans notre maison et s’y installerait un instant, s’asseyant dans notre fauteuil et prenant ses aises. 
  • Écouter c’est vraiment laisser tomber ce qui nous occupe pour donner tout son temps à l’autre. 
  • C’est comme une promenade avec un ami, marcher à son pas, proche mais sans gêner, se laisser conduire par lui, s’arrêter avec lui, repartir, pour rien, pour lui. 
  • Ecouter ce n’est pas chercher à répondre à l’autre, sachant qu’il a en lui même les réponses à ses propres questions. 
  • C’est refuser de penser à la place de l’autre, de lui donner des conseils et même de vouloir-le comprendre. 
  • Écouter, c’est accueillir l’autre avec reconnaissance, tel qu’il se définit lui même sans se substituer à lui pour lui dire ce qu’il doit être. 
  • C’est être ouvert positivement à toutes les idées à tous les sujets, à toutes les expériences, à toutes les solutions sans interpréter, sans juger, laissant à l’autre le temps et l’espace de trouver la voie qui est la sienne. 
  • Écouter ce n’est pas vouloir que quelqu’un soit comme ceci ou comme cela, c’est apprendre à découvrir ses qualités qui sont en lui spécifiques. 
  • Être attentif à quelqu’un qui souffre, ce n’est pas donner une solution ou une explication à sa souffrance, c’est lui permettre de la dire et de trouver lui-même son propre chemin pour s’en libérer. 
  • Apprendre à écouter quelqu’un, c’est l’exercice le plus utile que nous puissions faire pour nous libérer de nos propres détresses… 
  • Écouter c’est donner à l’autre ce que l’on ne nous a peut-être encore jamais donné : de l’attention, du temps, une présence affectueuse. 
  • C’est en apprenant à écouter les autres que nous arrivons à nous écouter nous-mêmes, notre corps et toutes nos émotions, c’est le chemin pour apprendre à écouter la terre et la vie, c’est devenir poète: c’est-à-dire, sentir le cœur et voir l’âme des choses. 
  • À celui qui sait écouter est donné de ne plus vivre à la surface: il communie à la vibration intérieure de tout vivant.